Персоны Show-мира:

News image

Максим Фадеев вернулся в большой шоу-бизнес с

В один из первых уикендов марта ответственная комиссия решала, кто едет представлять страну на конкурсе эстрадной песни Евровидение . После прошлог...

News image

Лео Бурлаков и «УТЕКАЙ ЗВУКОЗАПИСЬ»

Добрый день, Дамы и Господа, Меня зовут Леонид Бурлаков и я представляю виртуальное образование под названием УТЕКАЙ ЗВУКОЗАПИСЬ . Как обозначено в...

News image

О Максе

Максим Фадеев родился в городе Кургане 6 мая 1968 года. В 5 лет пошел учиться в музыкальную школу при Курганском музыкальном училище. Лет в 12-1...




Комплексный протеин

Новости и события - Новости

Комплексные протеины представляют смесь разнообразных видов протеина, она предоставляет пиковую концентрацию аминокислот на момент, при этом постепенно усваиваемые белки предоставляют длительное питание мышц.

Было установлено, что казеин может всасываться медленней, нежели сывороточный белок, он помогает постепенно увеличивать концентрацию аминокислот, затем придерживает её на высоком уровне максимально восемь часов. Подобное свойство помогает сделать казеин весьма долгосрочным источником белка, но рост мышц сможет вызвать только пиковый подъем концентрации, таким образом, подобное вещество является полезным лишь в ночное время либо если редко питаетесь. Спортсмены, желающие купить комплексный протеин и другие составы для спортивного питания, могут получить консультации менеджеров магазина, где собираются сделать покупку.

Сывороточный белок отличается от казеина тем, что организм усваивает его быстрее, он формирует сильный выброс аминокислот, только короткое время, также он провоцирует маленький анаболический отклик. Таким образом, сывороточный протеин советуют принимать, как до, так и после тренировки с целью предотвратить катаболизм мышечных белков.

Яичный протеин располагается в промежуточной позиции, и замечательно может комбинироваться с сывороточным белком. Если говорить о биологической ценности, комплекс протеинов станет смесью, которая станет насыщать нашу кровь моментально после тренинга благодаря сывороточному белку, ну а потом поддерживает высокую концентрацию аминокислот при помощи яичного белка.

Соевый белок лучше всего совмещается с сывороточным, который замечательно помогает устранить недостатки первого. К примеру, комбинация соевого белка и яичного, но часто в подобном случае в состав включают сывороточный белок и казеин.

Комплексные протеины необходимо употреблять не только во время набора мышечной массы, но еще когда необходимо снизить вес либо работать на рельеф.

11/02/2015




Читайте:


Шоу-техника:

Микшерные пульты

Микшерный пульт – многофункциональное устройство для маршрутизации, коррекции и суммирования звуковых сигналов от неск...

Форматы цифровой музыки ОПИСАНИЕ

Небольшое вступление Про MP3 знают, наверное, все. Даже люди, далекие от компьютеров больше не воспринимают это сло...

И мы там были…

С 24 по 27 марта во Франкфурт-на-Майне состоялась международная выставка звукового и светового оборудования, оформлени...

Прошедший Awards:

«SHOWTEX AWARDS ГОТОВИТСЯ КО ВТОРОЙ ЦЕРЕМОНИИ НАГРАЖДЕНИЯ

News image

Выставочный холдинг 'Майер Джей Групп' и дирекция Национальной профессиональной премии в области ш...

Звукорежиссеры — номинанты премии ShowTex Awards 2007

News image

В этом году в звукорежиссерских номинациях участвуют шесть человек: трое в номинации «Концертный з...

Дмитрий Кротов

News image

Родился в Москве в 1975 году. Образование — незаконченное высшее (Педагогический университет им. К...

Отчёты о событиях:

DEPHAZZ поборолся с «Лужниками»

News image

Уютный изысканный лаундж DEPHAZZ вступил в жесткую схватку с огромным бетонным стадионом Аббревиатура DEPHAZZ означ...

MXTronica в Экспоцентре на Красной Пресне

News image

14 апреля 2006 года в первом павильоне Экспоцентра на Красной Пресне (Краснопресненская наб., д. 14) продолжение самог...

На церемонии вручения наград «Грэмми» дебютирует 3D-видео

News image

В прошлом году Майкл Джексон отказался от участия в церемонии вручения наград «Грэмми». На сей раз он станет главно...

Красками Dulux раскрасили города

News image

Агентство Euro RSCG London запустило для производителя красок Dulux масштабный проект под названием Let's Color / Дав...

Музыка Москва 2007

News image

Дорогие друзья! Тринадцатая международная специализированная выставка «Музыка Москва 2007» пройдёт с 4 по 7 октября 20...

Авторизация

Логин
Пароль
Запомнить меня

Настоящее ШОУ:

Концертные спецэффекты группы Rammstein

News image

Тилль в огне Коронный номер группы - пылющий Тилль. Ни один концерт не обходится без этого номера. Во время исполнения песни Ramstein Тилль поя...

Нержавеющая стать// Земфира в СК Олимпийский

News image

Финальный концерт полугодового тура в поддержку альбома Земфиры Спасибо состоялся в спорткомплексе Олимпийский . БОРИС Ъ-БАРАБАНОВ в подробностях...

А Гордон все-таки не Кихот

News image

Ток-шоу «Гордон Кихот» расписалось в искренней преданности гламуру. Репортаж со съемок Ради шума, крика и атмосферы полного хаоса ток-шоу и делае...

«Евровидение» в Москве: деньги и амбиции

News image

В этом году собрался самый сильный состав конкурсантов Особенностью именно московского «Евровидения» станет битва между Старой и Новой Европой. Н...

Топ новостей:

Где лучше подыскать игровую мышь чтобы купить

Если вы систематично работаете на ноутбуке в общественных местах, скорее всего, уже не раз ловили себя на мысли, как мно...

Где можно заказать провести аттестацию рабочих мест?

Учебное заведение "Профессиональная безопасность" – это новое учебное заведение, в котором можно приобрести знания в раз...

Советы по поиску и покупке линейных направляющих по недорогим ценам для станка ч

Рано или поздно, но практически каждый владелец производства задумывается над тем, что в своем вооружении компании, преж...